美肌と言われた20代前半…

中学生の頃からお化粧が大好きで、アイライナーやマスカラ、ファンデーションなど色々試してきましたが、スキンケアに関心を持ち始めたのは20代後半に差し掛かる手前。http://www.visitcamiguin.org/

元々、乳液や美容液などのベタベタ・ぬるぬるした感覚が苦手で、クレンジングで化粧を落とし泡洗顔を済ませ、化粧水をなんとなくつけて完了!という感じ。化粧水さえ使わない時も…。肌に乾燥を感じても放置…それでもたまに行くデパコスでお肌の様子を見てもらうと、「問題なし」「美肌」「キメの細かいお肌」診断です。

それを聞いては安心し、同じようなルーティーンでスキンケアとも言えない習慣を繰り返していましたが、20代半ばを目前にご褒美で買いに行ったスキンケア専門店で「肌の乾燥」「水分量の低下」を指摘されてしまいました。

今まで化粧した顔しかじっくり見てきませんでしたが、よく見ると頬まで毛穴が目立つようになり、なんだか重力にも従順で垂れ下がっている…「これが私の素肌なのか」と愕然としたのを今でも覚えています。そこからはスキンケアに目覚め、洗顔の後は化粧水と乳液、たまに美容液も使ってお手入れしています。

広がってしまった毛穴はなかなか閉じてくれませんが、酷くなることはなく現状維持です。アラサーになり、乾燥も気になり始めスキンケアにはゴールはありませんが、次の心配はシミ…今になっても日焼け止めが苦手なので、今年の夏はぴったりの顔用日焼け止めを探すのに骨が折れそうです。

肌に対するいろいろな不安

お肌の悩みというのは色々とあり、その中にあるものとしてしみとかそばかすができてしまうというようなことがあります。しみそばかすのできる原因とは様々ですが紫外線などがその最たる原因であるということが多いのでそれを防ぐようにするということがまずお勧めてきます。ビューティークレンジングバーム

少しでもよい対策をすることがその手の肌の悩みを改善することに重要なことになります。紫外線をカットしてくれるクリームなどだけでもだいぶ違うことになります。そしてもう一つよくある悩みとして肌荒れがあります。

肌荒れはあかぎれということもありますし、カサカサする程度ということもありますが、とにかく潤いが大事になります。荒れを起こす原因は色々とあるわけですが水仕事などをしているとそれによって起きてしまうということがありますのでそこを注意すると良いでしょう。

水荒れなどから手を守るための物というのもたくさんありますのでそれを利用するようにしましょう。 肌をしっかりと守るということに関してはかなり重要なやり方として肌に対する負担を抑えることを考えるようにしましょう。つまりは日光などから肌を守るようにするということが途轍もなく大事であるといえることでしょう。

10代のころのニキビ跡が気になる。

私は20代後半女性です。大人になってからは特に大きな肌荒れも起こらなくなり平和に過ごしていますが、いまだに肌の悩みで気になってしまうのが10代のころニキビが酷かった時期のニキビ跡です。

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ニキビ跡といっても、大きなクレーターがあるとかのレベルではありませんが、お化粧を落とした時に少し目立つ肌の赤みと、よく見ると毛穴が広がってしまっているのを毎日鏡で見るたびに少し悲しい気持ちになります。ファンデーションをすればほとんど目立ちませんが、あまり濃いお化粧が好きではない私にとって、結構致命的な悩みになっています。

さらに、学生の時にニキビで悩まされた範囲が小さかったこともあり、何事もなかったその周りの肌質がとてもいいのが更にその赤み部分を目立たせてしまっている結果となっていて。ファンデーションの必要のない肌に憧れている分、お化粧をするたびに少し気分が落ち込んでしまいます。

どうしたら、赤みを消せるのか、色々試してはみていますが、皮膚科へ行くにも高い化粧品を買うにしても、経済的に継続できるのかと考えると、現実味はなく、どうにか日常生活にしっかりと混ぜ込めるくらいのケア方法はないかと日々勉強を重ねているところです。

ニキビ跡と化粧ノリについて

10代の頃、ニキビを私は潰してしまっていました。その方が早く治ると思っていたからです。

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ただ、うまくつぶせたものはすぐ良くなりましたが、血が出てしまったものや化膿したものは黒くなってしまいました。

当時の私はすぐに治るから、いいやーと思っていましたが。30代に突入すると、そこが目立つように感じ始めました。

20代の頃もありましたが、化粧ノリが良くファンデーションで隠せたので気にしてませんでした。

しかし、30代に入ると化粧ノリも悪くなりファンデーションで隠しきれなくなりました。

あのときに、潰さなければよかったなー。や

早めに皮膚科に行って、薬をもらってくればよかったなー。

と強く思っています。

そうすれば、跡にも残らず化粧ノリだか気にしていれば良かったのにと今更ながら後悔しています。

また、化粧ノリが悪いのも悩みです。

今までのファンデーションでは問題なかったのに、同じものを使っているのにムラがでたり肌がガサガサになったりと…。

スキンケアなのか、ファンデーションの塗り方なのか…

ただ、塗っているだけでは補えない年齢だなとは痛感しています。

また、スキンケアをきちんとし、土台を作っていかないと化粧ノリは改善しないのかな?と思いました。

乾燥から肌を守ることがとても大事

シワができる原因なのですね紫外線や乾燥などによるダメージということになります。ですからそういうことに関して処理することができるようになれば、対処することができるようになれば意外と肌の老化というのは遅めることができるようになります。紫外線や乾燥をどうにかする、ということです。

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弛みなどにもこれは影響があることになりますから、とにかく紫外線とか乾燥というのを防ぐようにするということが肌の様々なトラブルにおいてメリットがあるということになるのは間違いないでしょう。特に大事なのは顔です。

特におでこなどは紫外線の影響を受けやすいところでもありますから、紫外線対策を徹底に行うことによって、肌をしっかりと守ることができるようになります。皮脂が多くなってしまう、ということがありますが、洗いすぎたり、あぶらとり紙などで皮脂をとりすぎたり、みたいなこともしわなどに影響することになりますのでそちらも対策をするようにした方が良いでしょう。

ケア化粧品をしっかりと選ぶということになって、だいぶしっかりと守ることができるようになります。保湿力の高いケア化粧品をしっかりと選ぶということができますと十分に誰でも期待できることでしょう。

学生時代から眉間にしわが寄る悩み

私は学生の時から表情が暗いと指摘され、特に眉間にしわが寄っていると事あるごとに言われています。かといってしわをなくそうとすると目が細くなり、

結局はいたちごっこで、らちがあかないです。思い返してみれば学生時代からあまり楽しい思い出はなく、特に人間関係のストレスが多かったことも

大きな原因のひとつだったかもしれません。そして常に緊張ばかりしていて、リラックスしているときはほとんどありませんでした。

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それに日常においてもほとんど笑うことがありません。ユーモアのセンスはみじんもなく、ちょっとした冗談でもすぐに真剣に受け止めがばかりいました。

考えてみればそれらが災いしているかもしれず、ただ自分自身ではそのつもりはなくても、「眉間にしわが寄って怖くて嫌そうな雰囲気が大いに漂う」と

いろいろな人に言われてきました。親でさえ私のそのような表情に嫌気をさしてほとんど相手にしてくれませんでした。

年齢を重ねると肌の弾力が失われて必然的にしわが増えるのは仕方がないとしても、学生時代から眉間にしわが寄っていたので、肌の老化以前の問題

かもしれません。眉間のしわをなくすには、リラックスして毎日を楽しくすごすことで改善できるかもしれません。そして毎日少しでも笑うように

していくことも考えています。

昔からある物はやっぱり良いな!

いつからかな、ニキビを『吹き出物』と呼ぶようになったのは…。私も年を取ったなと感じる瞬間です(笑)

ヴィオテラスCセラムを3ヶ月間使用

若い頃からどうもニキビが出来やすい体質で、その上完治してからも痕として残ってしまう残念肌です。

そんな時母から『バイオイル』と言う物を教えてもらいました。なんでもありとあらゆる傷痕に効くとかで、お値段もお手頃な感じだとか!

これは試さない手はないぞ!と、早速バイオイルを買って、洗顔後の肌に試してみました。

使用感は、サラッとしていて脂性肌でも大丈夫そうな感じでした!私は普段の化粧水後に数滴を手のひらに出して、ニキビ痕が特に気になる箇所を中心に、全体に馴染ませる方法を取りました。

バイオイルを使い始めて半年、かなりニキビ痕が目立たなくなってきた感じがします。

以前はメイク時にもコンシーラーを塗りたくっていたのですが、普通に毛穴隠し用の下地とカバー力が強めなファンデーションだけで済むようになったのには、かなり感動しました!

即効性はあまり感じられませんでしたが、さすがロングセラー商品!しっかり仕事してくれてありがとうって感じです☆

最近ホルモンバランスがガタガタで、お肌もガタガタな日が続いていますが、バイオイルが私のお守りになっています!これからもニキビ痕に保湿にとフル活用していく予定です!

シワ対策に効果的なこととは

年齢と共に目立つようになってくるシワに悩まされている方はいませんか?

若い頃は、「シワなんてできるはずないじゃん」なんて他人事のように笑っていたのが、年齢を重ねるごとに鏡に映る自分の顔や首を見てびっくりなんてこともよくある話です。とくに30代を超える頃からうっすらと線が見え始め、そこからは次第にシワの線が明確にあらわれるようになります。

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そんなことにならないためにも、早めのスキンケアを始めることがとても大切です。もちろんシワが現れ始めてからでも、スキンケアをやるのとやらないのではその後の肌の様子にも大きな違いが出てくるので、気が付いた時点でシワを目立たなくするためにスキンケアや日常でできることを始めてみましょう。

まずシワができないようにするために、もっとも大切なことは肌の保湿です。肌が乾燥していると、シワの線がくっきりとつきやすくなってしまいます。そのため、入浴後はもちろんのこと、朝や昼などこまめに保湿を心がけるようにしてみましょう。入浴後は念入りにスキンケアを行うことができますが、朝や昼などスキンケアに時間をとることができない方は、1本で保湿がしっかりとできるスキンケア用品などもチェックしてみてはいかがでしょうか。日中メイクをしていても、メイクの上から噴霧して保湿液をかけることができるスキンケア用品もあるので、乾燥がひどい方は常に持ち運びしてみることもおすすめです。

そして次に気をつけたいことは、部屋の乾燥を防ぐことです。室内が乾燥していると肌も自然に乾燥してしまいます。そしてシワの原因にもなってしまうのです。そのため、乾燥する季節には加湿器を使用することがおすすめです。潤いをキープすることで肌の調子を整えることができます。

そしてもう一つ重要なことは、シワの線がはっきりとつくような同じ姿勢をとらないよう意識することです。顔であればシワがつきやすい表情、首であればシワがつくような首の角度など日頃から行っていることに少し目を向けてみましょう。毎日シワの線に沿って無意識に顔や首を動かしているのであれば、少し意識することでシワの線が深くなることを止めることができますよ。

シワの目立たない若々しい姿でいつまでもいられるよう、小さなことが少しずつ始めてみてはいかがでしょうか。

気にしすぎてはいませんか?

こんにちは!

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肌の悩みについて、私の体験談を書きます!

芸能人はもちろん、モデルさんや今流行りのインスタグラマーさんなど、なんであんなにキレイなのか。

私はインスタをよく見るのですが、若い方から大人の方まで、本当にキレイ!!

美容にこだわっているんだろうなって思いますが、いざ自分の顔を鏡で見ると「こんなにも違うのか?!」と、思わされます。

毛穴1つもありゃしない!!

そこから私の肌への悩みが始まりました。

「私もあの人みたいにキレイな陶器肌になりたい!」

「ツヤツヤで卵のような肌になりたい!」

近所のドラッグストアに行き、ファンデーションを何個も何個も購入しました。

これも違う。あれも違う。の繰り返しで、日々葛藤しておりました。

「安いからダメなんだ!」と思い、今で言うデパコス(デバートや百貨店などのコスメカウンターで販売されている高級なコスメ)に手を出しました。

美容部員さん何人にも相談しました。

「モデルさんのようなキレイな肌を手に入れたい!」と。

私の肌を見て、「十分にお綺麗ですよ。」と言ってくださいましたが、私は満足が出来ませんでした。

鏡を見る度に鼻や頬の毛穴が気になって、それ以降もネットで検索したり、ドラッグストアに行っては口コミ調べたりしました。

そのころには、周りの友達からも「気にしすぎ!」と何度も言われました。

「写真や雑誌は加工出来るんだから!実際に毛穴が無い人なんて居ないよ!」と言われ、徐々に自分は気にし過ぎていたかもしれないと思うようになりました。

一旦悩まなくなったら、何であんなに悩んでいたんだろう?とケロッとした私。(笑)

そして最も間違えていたのは、

肌がキレイ=ファンデーション

という考え。

勿論!ファンデーションも大事ですが、ファンデーションを乗せる肌をしっかりお手入れしてこそ、ファンデーションがキレイに乗るのです。

プルプルのゆで卵と凹凸の多いミカンの皮に、同じファンデーションを塗ったら一目瞭然!

プルプルのタマゴ肌になるには…

乾燥は天敵!

とりあえず保湿!!!

保湿を十分に行えば、毛穴の汚れは自然に肌が押し出し、毛穴は小さくなります。シワやシミの対策にもなり、皮脂も出にくくなります。

保湿が全て!と言っても過言ではありません。

さあ!次の研究は基礎化粧品だ!

やっぱりもっともっとキレイになりたい私は、今でもコスメのチェックは継続して行っています。

程々に…♪

最近のカゼはお肌の調子が悪くなることも多い

いつもの肌ケアをしていて、食事にも気を使っていても、ふと鏡を見て「あれ、何だかコンディションが優れないな」と思う時があります。そこまで疲れている気はしていなかったのに、体調が悪い時のように肌に乾燥感が出て来たり、お肉類を食べるのをサボったかのようにパワー不足感を感じたりするのです。

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そしてそうは言っても疲れているのかなと考えてみてもいまいちそうと言いきれない気がして、不思議に思っていると、そういう時にはしばらくすると何だかカゼを引いていたみたいと思うことがあるのです。その後何となく自分の集中力やパフォーマンス力が落ちて来て、急にがたっとカゼの症状が自覚される感じです。それでさっきの肌の調子の悪さはカゼと戦っていたためだったのかしらと思わされます。

最近のカゼは症状が出ると強烈なことが多いですから、そうなるまで体内の免疫が戦っている最中にも、消耗具合が激しくなっているのかもしれません。そのように調子が悪い時は、見た目の回復のために何か摂ろうと思っても、飲食物が何であれ何も口に入れたくないとか、ちょっと摂ったところであまり美味しく感じられない、肌の感じが回復してこないということもよくあります。

引いたカゼが回復してくると肌の見た目も元通りに戻ってくるので、人の見た目を損ねるきらいがあるなんてイヤなカゼなことだと思ってしまいます。体が食べる方向へ動きづらいとしても、出来るだけビタミンやタンパク質など必要なものをチャージしたいなと思います。

スマホや本の見過ぎで

私の最近の悩みはほうれい線が濃くなってきたことです。現在29才なんですが、去年くらいまでは全く気にすること無く過ごしていました。しかし1、2ヶ月前から自分の顔を鏡で見たときに口元にほうれい線が出来ていたことに気づきました。

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その時は少し焦りましたが、どうして急にそうなってしまったのかと冷静に思い返してみると、下向きでスマホやタブレットを見たり本を読んだりしていたことを思い出しました。私は10年程前から脂漏性皮膚炎という皮膚の皮脂が過剰に分泌してしまう病気を頭皮と顔面に患っています。

そのせいか皮膚はカサカサに乾燥することなく常にしっとりした状態を維持していたので肌の老化はまだまだ大丈夫だろうと考えていました。

その油断や慢心がほうれい線の悪化に繋がったという結論に至りました。それ以来私は肌の健康を保つために毎日の睡眠時間を7時間以上摂り、野菜中心の食生活を心掛け、日差しの強い日はなるべく外出しないようにしています。その甲斐あって皮膚も以前と変わらないくらいの状態に戻ってくるようになりました。

私はこの経験から普段の生活の中で決して無理をせず、日々の努力を欠かさずに続けるとこがいかに大切かを実感出来ました。

くまが消えなくて辛い

私の目の下のくまは子どもの頃からあります。小学生の頃にはすでに周りから指摘される程でした。よく「寝てないの?」と聞かれたり疲れてみられました。高校生の時も学校にはすっぴんで行っていましたが、人から言われた言葉が胸にささりました。

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「あなたと初めて会った時、くまがあってお疲れなのかなと思った。」

気心知れた仲になってから、そのように伝えられたので本音だったと思います。それを教えてもらえたことを、ありがたいと思うとともに、他の人からも第一印象は「目の下のくまが目立つ疲れた人」という認識なのかなと感じました。

子どもの頃からのくまは、もともとの皮膚が薄いからだと人から教わりました。しかし、大人になるに連れて寝不足やスマートフォンなどによる目の酷使も相まってさらに濃くなっています。

目元専用のマッサージ機を使ったり、疲れ目にホットアイマスクを使用するなど、時間がある時は目元にアプローチしていますが、薄くなっても消えることはないのかなと諦めています。大人になり毎日お化粧をするようになってからは、コンシーラーでしっかり隠すようにしています。アイクリームは高価なものがたくさんありますが、もともとのくまに効果があるものはあるのでしょうか?知っている人がいたら教えて欲しいです。

吹き出物が出現。原因は?

 月に一度、ドラッグストアーのコスメカウンターでお肌チェックを受けています。そこで、知った情報を書きたいと思います。シロジャム(Sirojam)の最安値通販は?

 私は20代後半。乾燥肌よりの普通肌で、冬になり出現する吹き出物に悩んでいます。コスメカウンターでのお肌チェックでは、水分や油分も平均的な数値なのですが、血行だけが悪いです。吹き出物は乾燥によるものだと思っていたため、化粧水と乳液の後にクリームも使用し保湿も心がけていたのですが、どうやら原因は他にあるようです。

 血行が悪いということで、身体を温めたり、時間があるときはお顔のマッサージをしましたが、目立った効果は現れませんでした。吹き出物は生理前後に出来やすいという人も多く、ホルモンバランスの影響も考えられます。ホルモンバランスが原因ならしょうがないと思い、吹き出物が出現した際に、オロナイン軟膏を塗って跡が残らないようにと、事後ケアを続けていました。

 ある日、いつものようにコスメカウンターに行くと違う方が対応してくれました。そこで悩みを相談すると、「便秘で悩んでいませんか」と言われました。一生懸命お肌のケアをしていましたが、身体にあるんだと気づかされました。今は発酵食品を積極的に取り、便秘改善に向けて頑張っているところです。

赤ちゃんの様な肌になりたい。

はじめまして、私は生理によるホルモンバランスの崩れで、肌あれがあります。ニキビが顔のみでなく、頭皮や背中等にも出来ます。治るのも遅く、やっと少なくなったと思ったら、また次の肌あれの時期がきてしまいます。

様々なニキビにいいことを試してみましたが、なかなか上手くいがず、困っています。顔のニキビは丁寧な洗顔や栄養で、少しは改善は改善できたきはしますが、赤ちゃんの様なつるつるもちふわな肌には程遠いです。

ホルモンバランスの崩れを改善が、より大事な様な気がしました。なので、肌にいいことを意識してすることから、ホルモンバランス改善することにしました。色々調べたものから、簡単で続けやすいことを取り組むようにしました。

①ホルモンバランスにいい食事を意識して食べる。シロジャム

 ・りんご酢、りんご黒酢を適量。

 ・アマニ油、肉、魚、卵、ナッツ類、緑黄色野菜、キノコ、大豆食品。

 ※バランスの良い食事を適量食べる。小腹がすいたらナッツ等を食べる。

最近は、りんご黒酢に作りおきのはちみつレモンを混ぜたものをストックしています。はじめは、お湯で5倍以上にして飲んでましたが続きませんでした。

次はストックのりんご黒酢はちみつレモンとアマニ油適量を野菜ジュースにませて、朝に飲む様になり、目覚めがスッキリして朝から元気がでました。個人の体感の感想なので、人それぞれにいいものがあると思いますが、肌に意識して食べていた時より、全体的に体内外のバランスが整ってきている気がします。

②運動、ストレッチ、マッサージ

適度の運動は健康にもいいですが、体を動かして体を温めることを意識してしました。ストレッチやマッサージも同様ですが、ホルモンバランスを整えることにいいものを、より念入りに行っています。

まだ、始めたばかりで効果は少しですが、今後の継続して行い、赤ちゃんの様な肌を目指して頑張りたいと思います。

ありがとうございました。

私は昔から顎付近にニキビができることが悩みです。

私は昔から顎付近にニキビができることが悩みでいます。特に顎部分は毎回ご飯を食べるときに気になると思いますのでどうしても気になると頃じゃないかなって思っています。なので特に気になるところぐらいはしっかりと対策をしたいということニキビをなくしたいなということが多いです。

ただ最近はあまり良く眠れなかったり思うように行かないことが多くて、そのせいでもストレスがかかってしまって顎付近にニキビができてしまうのだと感じています。正直どうしたら良いんだろうと言うことと、どうしたらこのニキビはなおってくれるんだろうということが心残りでなりません。http://velikirat.com/

実際に子供が「ママの顎なにかついてるよ」という感じで言われてしまうために少し残念な気持ちではあります。正直お母さんとしてもっとキレイになりたいということと子供たちの前では笑顔でいたいためにこの先もケアができたらいいなとは感じているところです。

ああ、結構色々なことを言われますが正直ニキビよ早く消えてくれと言うのが本音です。ニキビを潰してもいたいですしお肌に残ってしまいますから困ったものです。正直どうしたら良いのだろうと思いながら毎日を過ごしていてあまり気持ちが上向きになることはありません。

気付いたらシミが薄くなっていた!

ずっと目元にあるシミが気になっていました。

コンシーラーでカバーをするなど目立つことがないようにしてきましたが、メイクでは根本的な解決にはつながらないと思い、シミに効果があるというコスメを使ってみることにしました。

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そのコスメは今使っている化粧水に混ぜるだけでよいというものだったので、使っているものがムダになりません。

よくあるのは、これだけ使っていればシミも薄くなる、というようなものですが、今使っているものに少しプラスするだけなので手間もかかりません。

そのコスメはビタミンCの粉末です。

コスメとして販売されているものなのですが、化粧水に少し混ぜて後は通常のケアをするだけです。

本当に効果があるのかな、と半信半疑だったのですが、気付いたらシミが薄くなっていたのです。

それが段々分からなくなるくらいに薄くなってきているので、そのうち完全に消えるんじゃないかなと思うくらいなのです。

使い始めて半年ぐらいでずっと悩んでいたシミを解消させることができるかも、というくらいにまでキレイになりました。

一度出来てしまったシミは消えることがないと思っていましたが、効果的なコスメを長期間使うことでしっかりとケア出来るのは嬉しいことです。